Активно начала приводить себя в порядок к лету💪👙а то фигурка не радует))) вопрос про LPG ??? Можно на ГВ , кто делает, делитесь)))) сейчас доучиваюсь на фитнес тренера для себя в первую очередь, а то так долго с тренерами мучаюсь, теперь сама себе тренер))Тренировки перешли в активную фазу, массажик в дополнение хочется))
Лучший комментарий
Комментарии
@valtu, главное найдите хорошего мастера! Лучше если это практикующий массажист или хотя бы массажист с опытом! А у меня сейчас в планах все таки начать заниматься физ нагрузками и все таки перестать есть булки 🙊!! Иначе никакой LPG не поможет!
@Vishnia, спасибо))) вдохновлённая вашими отзывами пойду ибо ситуация аналогичная🌺
@allko, кроме увеличения лактации пока ничего тьфу тьфу нет)) и перед этим я проконсультировалась с врачем, мне разрешили))
@birma, я пошла из за сильного целлюлита , после родов появилась ужасная дряблость и бугристость спереди на ногах..по факту сегодня был 8-ой сеанс, спереди все ушло, сзади ещё чуток есть и плюс уменьшились объемы в ногах, попе и на боках, а ещё очень хорошо снимает отечность! Вообще я не совсем делаю правильно, тк у меня больше нет физ нагрузок и пп не придерживаюсь ☹️. А вот девочка которая ходит передо мной, похудела на 9 кг, но у неё сеанс 20-ый сегодня был + сразу после на фитнес и пп 👍🏻
Вообще на гв нельзя.При этой процедуре много шлаков выходит из организма-может в кровь-молоко попасть и вообще лактостаз мб
Я сейчас хожу)) я для улучшения лактации хожу в крио сауну, а потом на LPG))
@vishnia, спасибо! я за спорт и пп ))) просто сейчас это пока сложно, а к след.лету надо бы восстановиться )) вроде и не поправилась, но мышцы на ногах жиром заменяются отменно, особенно на ногах ((( давно про LPG думала, теперь будет 100% способ попробовать 👍