девочки привет!расскажите кто набрал много кг за беременность сколько у вас ушло после родов и как сбрасывались оставшиеся?через какое время пришли в форму?
@semolina, 21 кг отеки есть но не большие мне кажется.живот тоже не большой.а вот саму меня разнесло ужас ноги жопа.я надеюсь быстро сойдет потому как не так то много я и ела надеюсь это все же вода.
@polyana на ГВ. да, отеки были, после кс медленно спадали. Диету соблюдала 1й мес, потом как то начала все есть за исключением совсем уж вредностей. с 4х месяцев без молочки, т.к аллергия у ребенка. А с 5 мес вообще на строгую посадили из-за плохого стула у ребенка.. но у меня как то не очень получается, но стараюсь. С мужем смеемся, что с такой диетой я сейчас вообще тростиночкой стану))
Набрала 24 кг. в рд осталось 12, через месяц после родов ушло 16, а потом уже не так лихо стали уходить кг) сейчас, спустя 5 мес уже 22кг минусом, 2 еще осталось. Думаю, также легко уйдут. Ничего для этого не делаю пока что
Я набрала 17 кг была 77. Из роддома вышла 67 кг. Вес стоит( заказала коктейли Энерджидиет, очень жду когда придут. До беременности на них похудела на 10 кг легко. Можно на ГВ. Заказывала тут ссылка