Нам совсем скоро месяц ☺️ обожаю нашего мальчика😻 быть мамой так круто!)) Я как будто забыла как жила до, хотя прошёл почти месяц всего ))
Ну и ещё я довольна что фигура не испортилась после родов ☺️ растяжек нет, вес скидывается быстро) с моих набранных 18, осталось лишних 3 кг, спортом шлифануть и будет все как раньше 😎 жду когда можно будет в зал 😇
@191289, Ааа ну тогда понятно. Даже повезло, будет тебе программу писать и питание 😎 только договорится остаётся кто сидит 😺
мой просто тоже в спорт Зал ходит.причем долго и профессионально.видимо дни будем делить.сегодня я завтра он
@anyta727, так то оно так😆 наверное поэтому я быстренько худею 😆 но все ровно упругие ягодицы дома не сделаешь 😌 подтянуть только если домашними тренировками ))
@191289 с ребенком забот куча и по дому. Если нормально вести хозяйство, не засираться и заниматься ребенком будешь звездой очень быстро. и никаких спортзалов не понадобится😂
@191289, ну я буду с мужем оставлять сына как с работы придёт и ездить в спорт зал . Ещё когда беременная была ему сказала, посмотрим как по факту) думаю никуда не денется. И с сыном ближе будет и мне хорошо 😌
потому что хочу тоже и фигурой заняться и т.п интересно как обходятся с этим те кто без помощника как я
@191289, ну мама приезжает помогает иногда, а так одна вообще пока☹️Муж ещё в командировке ☹️ почему такой вопрос?🤔
главное не расслабляться) а то у меня в -7 ушло, три пришли уже обратно ((( не хочу(((
@uliana-83, поддерживаю конечно же, рано ещё отпускать ) на фото стою под наклоном, голова лежит удобно на мне, не понятно просто) на руках ношу его конечно же не так а поддерживая )
а вы уже голову не поддерживаете? мне пока страшно ее отпускать. завтра месяц!
@talan_nastya 😁 на счёт задницы согласна. но я ходить куда-то разлюбила, уходит куча времени на собраться, сходить и т.д. Предпочитаю дома заниматься. Поддерживаю спортивный образ жизни во всех его проявлениях.👍