


@bu-_bu, @mariya_a это очень индивидуально. мне в 12 разрешили бассейн, велосипед сказали нельзя в любой срок, а кому-то все 9 месяцев показано лежать)
велосипед не желателен (хотя до 10 недели можно вообще все) а вот спортом заниматся можно, я в тренажерку хожу
вообще беременным нельзя велосипед, тем более первый месяцы
Ну на велике вообще лучше не кататься будучи в положении.А так в инете масса статей на этот счёт.
@lyuko естественно, если нет проблем никаких.