Некогда не думала что спрошу). Девочки, что можно и что нельзя на гв?

кушайте все ,но самое главное следить за реакции ребеночка если будет все хорошо то кушайте😊

Все овощи и фрукты красного, оранжевого и желтого цвета исключить! Можно яблоко зеленое запекать(но у нас реакция была) брокколи, цветная капуста отварные, либо пароварка. Все можно либо отваривать, запекать в духовке, либо пароварка. Из каш: рис, овсянка, гречка, перловка. Нельзя: молоко цельное. Кисломолочка очень мало- пробовать, кефир исключить лучше.

Сладкое . Шоколад, кофе, какао. Почитайте про гипоалергенную диету. Хотя может вам и не понадобится.

@mimimam, да , мы малюточки), но мы растём))). Были 1400, а сегодня уже 2180!)

@mimimam, а кисломолочную тоже нельзя?

малюточка! но конкретных таблиц или списков нет… на что-то будет реакция на что-то нет… только методом пробы.. конечно без жаренного, того где откровенно химия, ну и молочку исключить… а всё остальное по чуть-чуть.

@mimimam, нам желательно прям строго что можно что нельзя. Мы недоношенные, и желудочек слабенький(((

можно всё, пробуйте по немного и следите за реакцией крохи