девочки всех с праздником)) вот и дожила я до девятого месяца и нажила себе проблему(( пальцы на…

Мне врач разгруз назначил , 1 раз в неделю:0,5 творога и 0,5 кефира на целый день, воды не пить. Либо вместо этого 1,5 кг яблок , на целый день , тоже не пить . Сказал типа вода из организма выходит таким образом и походы в туалет учащаться ещё больше, попробуйте может поможет.

@aleksandra23 спасибо)) обязательно попробую...прямо сегодня начну....ох и сложно видимо мне будет держаться

я пью клюкву.очень круто помогает.тоже проблема с ладошами была.отекают что аж ночью спать не могу(((покупаете свежую клюкву,ягод 10 разминаете в стакане и заливаете водой комнатной температуры и пьете.я пью один стакан в день.можно каждый прием воды заменить на клюкву.можно еще лимон с водой,помогает но меньше

@katerinka535, ну если уж Пить совсем захочется то пейте немного водички))

Меня тоже на разгрузку сажали,хотя за всю беременность набрала 10 кг,целый день ела яблоки,сбросила 1кг 200 гр,после приема думала сознание потеряю,так есть хотелось...

@sveta1486 это за какой срок 1,2кг?

чай бруснивер

@katerinka535, пить надо обязательно, чем больше пьёте, тем больше выходит. Не будите пить организм будет задерживать влагу и ещё сильнее будут отеки. Правильно написали клюквенный морс хорошо помогает.

@snovo_mama, пить в меру нужно. просто меня пап раз за активное поглощение жидкости ругали))))

с общем, не разберешь этих врачей))) то пей, то не пей))) мне тоже морс советовали.

@undel, ну, у всех мера разная. Больше можно, меньше нельзя. Мне и косметолог моя об этом говорила, и гинеколог. Я когда ему сказала, что отекать начала, и стала в жидкости себя ограничивать, он меня отругал. И ему я очень доверяю, это не посто врач из ЖК, которые роды только в институте на практике видел. А завпатологией беременных.

Соль исключите из рациона, она жидкость в организме задерживает.

Можно пить брусничный чай при отеках,мне его выписывали!

@katerinka535, за день