Всем доброй ночи) Что то совсем скучно и не спится ((( лежу вот думаю после родов смогу ли Я вернутся в свою прежнюю форму? До беременности вес был 57-60 это нормально для меня, так как рост 165. А сейчас вешу 75 и еще почти месяц ходит. + 15 -18 килограмм набрала. Это нормально или мне соблюдать диету? но Я все время хочу что то вкусненького поесть, а то вся нервная хожу . Что мне делать девченки как мне быть ? После родов смогу ли Я скинут +18 килограмм или Это все индивидуально ?Не хочу быть полненькой(((
Комментарии
Мой личный опыт, после очень много забот ребёночку много внимания, кормлению, ещё есть дом, муж , худеть и возвращать форму сложновато, тем более когда кормишь то вообще не думаешь съесть меньше. Врачи мне всегда говорили, в меру, без фанатизма, кто меньше набирает, легче рожают, легче восстанавливаются, и меньше поводом для послеродовой депрессии... На первого 26 набрала 😐 это было честно очень печально , я не могла смотреть в зеркало, на второго 12,5, на дочь 11 кг, сейчас хожу на 4, как только врач разрешит я иду в бассейн и на йогу, и много гуляю с детьми. В общем то, что я уже перенесла мне хватило на всю жизнь😊 обманывайте себя вкусностями, но не жирными и сильно калорийными.
Не переживайте. Ешьте все что вам хочется на здоровье. После родов конечно же похудеешь.
конечно нет ни чего не возможного, просто это столько усилий требует)))
Радуемся животику, ждем здорового малыша и настраивается на легкие роды))) мы только это сейчас можем))))
@narova, вот вот Я от этого и боюсь!Так печально 😑когда думаешь об этом.😌Но Я уверена при желании можно скинут...Главное чтобы Малыш родился здоровым, Легких нам родов!😇😜
я при первой беременности набрала около 30 кг и после родов 20кг скинула с легкостью, но оставшиеся 10 потом превратились в 20кг(((. много времени понадобилось что бы прийти в форму.
Сейчас 27я неделя и я уже набрала 10кг, тоже переживаю очень что со мной будет к 40ка неделям, но не есть сладкое не могу(((
@aika2308, Да ты права, тоже слышала при кормлении много чего нельзя будет.Это даже к лучшему думаю😊 легче будет восстановится. 😉
@aizhandos, но по мере возможности попробуйте исключить сладкое) заменить шоколадку на яблочко и т.п. Чтобы после родов легче было сдерживать себя. Ну мне такой совет дали))) сказали что много что нельзя будет есть при кормлении малыша.
@happy1010, мдеее) а щя сколько весишь ? скока набрала ?
Ой,я тоже переживаю 😁😁и так помпушка😂мой вес до родов 63 был при моем та росте ,метр с кепкой 😂😂1,55 Наоборот мечтаю,что случится чудо и я скину до 50😜😜😜
@safi3, Я очень на это надеюсь .Мне лишние килограммы не нужны😩😩😩.Да думаю после родов надо диету соблюдать.А то Мой Муженек начал переживать то, что много набираю.Спасибо за поддержку.☺️🙏
Не переживайте 🙌🏻 на личном опыте обе беремнности плюс 25 и третья Каж Тож так🙈😅 после родов в теч двух месяцев ухожу даже в минус.. Благо молочная🙏🏻 сейчас ем что хочу, а при грудном вскармливании и так придётся придерживаться диеты. Все восстановится. Лёгкой беремености💕
@aizhandos, набрала 9 кг , 72 кг 😁