Девочки, покидайте пожалуйста рецептики на гв, чтоб вернутся домой из роддома и знать что для себя…

1)Медальоны из индейки выкладывала на смазанный оливковым маслом противень,сверху натертая морковь перемешанная с мягким творожным сыром,можно добавить зелень,в духовку до готовности

2)также запекала в духовке цветную капусту,брокколи,выкладывала на противень,посолить,заливал соусом бешамель, сверху посыпала натертым пармезаном, очень вкусно получается

сейчас все будут писать ешьте все... Мой вам совет начните с любых продуктов,которые вам удобны, но не всего сразу.Тк если у малыша будет аллергия сложно будет выяснить от чего.Мы так 2 месяца мучались.

Главное избегайте явных аллергенов и острого

Я приехала сначала ела гречку , индейку , печеньки Мария с маслом и зефир, потом стала вводить все понемногу , в итоге ем все

@tatianaivanova 1) интересно, надо будет попробовать 👍😃

Кушаю гречку с любым мясом отварным, бульоны, курицу тушеную; кашу на молоко+вода; чай с молоком, хлеб немного с сыром; макароны с сыром(осторожно первый раз) овсяное печенье сама пеку в духовке)

А так еще сушки; ряженку; йогурт активиа натуральная; йогурт слобода(десертный) состав там очень хороший) печеные яблоки кушаю иногда в них творог добавляю 0%

@ekaterinaeremina, @lyaka_berry @lyaka_berry @marrsy @slavyana.90 @tatianaivanova Спасибо большое)