девочки,расскажите кто как похудел после родов?думала само все уйдёт,но не тут то было,уже прошло…
девочки,расскажите кто как похудел после родов?думала само все уйдёт,но не тут то было,уже прошло почти 4 месяца,у меня уже комплексы😢😢😢😢каким спортом заняться чтоб за месяц скинуть лишние 8кг?!
Катя·
В ожидании первенца
Самое главное питание, если придерживаться пп , то вес лишний быстро уйдет. А хорошая фитнес программа поможет подтянуть фигуру. Но не делайте ставку на месяц. Здоровое и качественное похудение мин мес 3 занимает. Все индивидуально! Не падайте духом! Удачи и хорошего настроения вам!!!
❤·
Мама сына-младенца
@bidermann, спасибо большое за поддержку😘