Я в поисках таблицы или хорошей статьи о прикорме, а именно в каком возрасте какой продукт в каком количестве можно ребенку. Т.к. прикорм вводили с 4.5мес, а сейчас уже 6.5, за это время стали есть все разрешенные возрастной категорией овощи, фрукты, каши, мясо и творог. Узнала, что творог не более 40гр в 6месяцев можно, морковку тоже. Пока нашла только общие рекомендации, что фруктового пюре столько, овощного столько, но данные разнятся. Девочки, делитесь проверенной информацией на этот счет. Я по незнанию творог каждый день по 100гр давала, т.к. шел на ура. Яблочное пюре - 120гр легко, но тоже столько нельзя оказывается....
что сделано, то сделано, но теперь вот в поисках врачебных рекомендаций, чтобы не перегружать детские организмы.
Комментарии
@kortesik я начинала вводить прикорм именно по этой таблице (ВОЗ), в итоге подстроила под наши пристрастия☺. но ни творога, ни той же морковки, да и многого другого там нет, к сожалению. @leramillerna а где тут? ссылочку забыли
@kitty2u, а почему тем кто на гв, порция прикорма больше полагается?☺️
@ira1108, @radistkaket самая адекватная и современная таблица прикорма на сайте ВОЗ
Как нам сегодня говорила врач: каши - 250 грамм, мяса - столовая ложка без горки, творог - как вы уже писали, овощи не так страшно, если давать больше 100 гр, а вот фрукты аккуратно и лучше с кашей вместе, грамм 40 в день нормально и можно сок 20-30 мл, но если больше порция пюре, то лучше без сока и вообще его лучше разбавлять водой
Творог можно лишь 50 гр до года, кефира 100, остальное пока не изучала)
На мамазануда хорошо про прикорм)