День 27

#кач_марафон

✔наклоны-по 55 раз
✔подъем попы-60 раз
✔пресс-15/20/30/15/25
✔н.пресс-55 раз
✔махи ног-по 60 раз
✔махи ног к потолку-по 40 раз
✔приседания-230 раз
✔отжимания-35 раз
✔ножницы-30 раз
✔выпады-40 раз
✔перекаты-30 раз
✔планка-4 мин
✔б.планка-по 40 сек
✔кошечка-по 65 раз

🔥пп-наше все🍓🍇🍑🍉🍐🍒🍍🍋🍎🍊
🔥🔥открыла холодильник-присела 20 раз
🔥🔥🔥сотвори себя!начинай сейчас😉😉
#качайсяжопа Начнем-качнем))))