Как боролись с бессонницей?
Моя бессонница не от физического состояния, а постоянные мысли. И вот сегодня три часа сна, а все остальное - лежала размышляла. Пила валерьянку, молоко, чай. Магния выпила. Посидела. Почитала. Фиг. 🙈🙈🙈 я так хотела отоспаться на последних сроках
Комментарии
мне в перинатальном сказали валерианку нельзя!она мышцы расслабляет и якобы родить можешь раньше. сказали пустырник пить.
@marinadik.ru, наоборот, с первым как слон спала сутками.... Нервничать надо перестать.
Моя бессоница прошла недели с 34. Сплю как слон, если канечно ребенок спит.
Наверно у всех на этом сроке , приходит бессонница😣.Я ещё неделю назад читала про девчонок которые не могут спать , и не предполагала , что и меня коснется...Наверно это будет до конца пока не родим, у меня с первым ребёнком так же было...
Нужно родить))) и бессонницу как рукой снимет))) а так можно глицин или валериану перед сном
Я от бессонницы готовила всякие вкусности: пиццу, запеканки, пироги... И все такое, потом удовлетворившись результатом, попробовав немочку довольная вырубалась, а мои так малые были когда на утро их ждало вкусненькое!!!
У меня нет бессонницы просто иногда могу раз 10 за ночь проснуться и встать в часов 8-9 с ощущением что выспалась