Девочки, у кого детки 1 раз днём спят, напишите, пожалуйста, во сколько у вас:
- подъём
- начало дневного сна (сколько часов)
- отбой на ночной сон.
Заранее шпасибо 😘☀️🍰
У нас сдвинулось встаем в 9.30-10 спать 13.30-14 подъем в 17-17.30 отбой в 10.30-11. Было в 8.30 в 12.30-13 спать ложились, вставали 15.30-16 и спать в 9.30
Встаёт в 7:30-9, дневной сон с 13-14, спит от 1,5 до 3 часов. На ночь уходит в 22-22. Очень легко ко всему подстраивается, может и в полночь лечь если заняты делами и не можем уложить, а у бабушки если, то под их режим на час-два раньше все происходит