Начала пить кальций д3 никомед-и ттт, пока ничего не сводит😌

я пила магний. не помогает

магний В6 помогает. задолго до беременности пила, т.к. судороги были и сейчас не прекращаю. хотя и пью элевит

кальций магний пила?

Ну мне с 18 недели по 40 помогал только магний!!!!!!@lelia27.06

@shella, прям заметно помогает?? А то у меня уже ноги не ходят от этих ночных кошмаров 😭

Магний б 6 вам в помощ, очень помогает, пила его всю беременность потому что судороги были очень не приятные(

У меня такая же проблема, прям ногу хочется отстегнуть((((( мне помогает подержать ножки в тёплой воде и помассировать и то ненадолго(((

У меня так было! Вы попробуйте пальцы ног(носок) тянуть не вверх, а как бы на себя, мне помогало, отпускало сразу.

После родов,у меня так было-это п...ц. так что терпите))