Сегодня абсолютно неожиданно для себя попробовала висцеральный массаж. Честно говоря, не поняла, как…

Сегодня абсолютно неожиданно для себя попробовала висцеральный массаж. Честно говоря, не поняла, как именно это работает, вроде и прикосновения абсолютно лёгкие, никаких надавливаний, растираний, привычных интенсивных движений... Но буквально через 10 минут ушло мучившее меня в последнее время напряжение в верхней части живота. Было чувство, что рёбра просто распирает, дышать сложно, а сейчас все такое мягкое, расслабленное. В общем, рекомендую. 👍🏻