Сегодня абсолютно неожиданно для себя попробовала висцеральный массаж. Честно говоря, не поняла, как именно это…

Сегодня абсолютно неожиданно для себя попробовала висцеральный массаж. Честно говоря, не поняла, как именно это работает, вроде и прикосновения абсолютно лёгкие, никаких надавливаний, растираний, привычных интенсивных движений... Но буквально через 10 минут ушло мучившее меня в последнее время напряжение в верхней части живота. Было чувство, что рёбра просто распирает, дышать сложно, а сейчас все такое мягкое, расслабленное. В общем, рекомендую. 👍🏻