в беременность не парьтесь, ешьте, потом на гв все уйдет. у меня обменка ужасная за беременность 20 набрала, 8 оставила в роддоме, малышке 1,5 мес еще -3кг. потом просто на гв, вечером кефирчик и вес уходить легко будет, ну и пп конечно :)
Ну если всякую каку едите, то можно перестать её есть не в целях похудения, а в целях здоровья малыша..))) если будете кушать здоровую пищу, то лишнего набирать не будете)
если есть перестать всякую каку, то хотя бы перевеса большого не будет. опять же, если до беременности вы были миниатюрной, то организм сейчас будет набирать большое