День 24 🙆 #кач_марафон

Сохраню себе ваши упражнения:) спасибо, что пишите

@mamatrigdi не за что😙хочу,чтоб все мамочки были стройными😙

И я вашим примером вдохновляюсь! Спасибо!

@genjysha спасибо!)))

Когда результат ещё увидем?!

@knina думаю после 30го дня.

я тогда и закончу участвовать в кач марафоне))

Ну ждемс

@vikusha91, сколько ушло?

@anastasiaptv 4,остальное замена на мышцы пошло

@vikusha91, я знаю замену, я про см😄😉по кг тут и не посмотришь)

@anastasiaptv а кто его знает-не меряла))все визуально-на фотках до и после)))но по виду-много

@vikusha91, ну блин🙈😄 я просто начала приседать, вот интересно че будет😄

@anastasiaptv будет красивая попа)))

я по своей чувствую прекрасные изменения))

@vikusha91, я уже так качала, только нужно по нарастающей, тогда вообще кердак хороший получается🙈👌🏻