Девочки, привет! Что делать? сидалищный нерв вроде как защемляет. Когда ложусь и пытаюсь подвигаться-адская боль в пояснице( при хотьбе те же симптомы и все в основ к вечеру обостряется. Что это и как с этим бороться? Может, мази какие-то нужны? подскажите, милые😣
У меня была ужасная боль при защемлении, но я ничем не пользовалась, хотя врач говорила можно растирать согревающими мазями, у меня все прошло когда ушла в декрет, стала меньше сидеть , больше лежать
Спасибо большое! думаю, может, бандаж еше попробовать поносить