девочки, кто знает, можно ли бегать через месяц после родов? (ер) конечно кросс я не хочу бежать,но километра 4 пробежала бы.
@anastasiaol, это точно)) я себя отучала долго не есть больше то, что вредно но хочется)))
Такая же фигня!!! Уже жду не дождусь когда побегу!!! Пока только сверху воздействую, кремами разными)
@sanechk спасибо!
ох , как хочется помочь прийти организму в дородовое состояние..А вот с чего начать-не знаю.
подождите немного и потом спокойно занимайтесь спортом))) здоровье должно быть на первом месте