Вот и подошел к концу наш 6 недельный марафон. Не все дошли до конца. Но те кто дошли, изменили свой образ жизни и воспитали железную силу воли. На фото очаровательная девушка, кормящая мама и просто очень милый и отзывчивый человек. Она выполняла все задания, питалась по своему плану и достигла отличного результата:
Вес: 55-51
Грудь 90-88
Талия 76-68
Живот 89-80
Бедро 53-51
Бедра 97-92
Я поздравляю тебя. хороший человечек с успешным окончанием Марафона. Уверена, тот багаж знаний в преображении будет приносить тебе пользу всю оставшуюся жизнь. Будь всегда в красивом теле.#centrfit
Комментарии
@molnia, а объемы такие же ушли? При физ нагрузках дело не в весе, а в объёмах. Так как мышцы тяжелые приходят в тонус) И не все умеют сбросить даже пару кг за месяц.
Ну а вообще разница заметна, главное на этом не останавливаться)
4 кг всего? Я собственными усилиями уже 5 за месяц сбросила)
Девчонки, такие комментарии совсем не мотивируют дальше работать) Вес, конечно, относительная величина, на него не стоит ориентироваться и по фото результат очень даже виден, особенно в талии, так держать💪🏻