Почему тошнит от мяса и как правильно питаться?

Я совершенно не могу есть мясо. Тошнит от одного упоминания. Если пересилю себя и съем кусочек - усиливается тошнота так, что даже огурцы "не лезут". Питаюсь одной картошкой, овсяной кашей, свежими овощами и кефиром. Как вы думаете, это очень плохо? Витамины пью фемибион и витрум кардио омега 3 (гематолог назначал). Рыба и творог тоже "не лезет".

1

Комментарии

Анастасия·В ожидании первенца

на этом сроке воротило от еды. затем была изжога от всего, даже от воды, недели до 19той. затем полегче стало, аппетиты увеличились🙈.

из мяса ем вареную или запеченую говядину немножко. рыбу ем семгу стейк. курицу, филе, грудку перестала любить. предпочтение отдаю салатам, фруктам.

Нравится Ответить
Ирина·В ожидании первенца

Я на мясо даже смотреть не могла😁😁 ела только салаты из огурцов и помидоров, врач ругалась что вес не набираю😆сейчас все хорошо, кушаю все) это пройдёт, потерпите немного

Нравится Ответить
Камила·В ожидании первенца

Меня тоже от мяса воротило, но тянуло очень на рыбу. Если на рыбу нет реакции, кушайте её

Нравится Ответить
Мария·В ожидании первенца

ооо, знакомое ощущение. я вообще почти ниче не ела. фрукты одни да бульончики. о чем не подумаю, тут же воротить начинало. а потом токс кончился и давай всё подряд уплетать

Нравится Ответить
Оля·В ожидании первенца

Я мясо до 20 недель не ела. Да и вообще мало что лезло)

Нравится Ответить
Наталья·В ожидании первенца

не переживай, все будет хорошо. сейчас главное себя просто кормить. на таком сроке не так важно что ешь, ребенок еще совсем маленький.

Нравится Ответить
Надежда·В ожидании первенца

тоже мясо не ела до 20 недель где то,потом по чуть чуть стала есть курочку, сейчас ем все)

Нравится Ответить
Наталья·Мама двоих (младенец)

Я обе беременности до 18 недель только чай несладкий пила с сухарями и все, от остального выворачивало, токсикоз очень сильный был, потом все наворачивала уже, так что ничего страшного

Нравится Ответить
Ксения·Мама сына (8 лет), беременна (40 нед.)

Первый триместр большинство девушек мясо есть не может. Ничего страшного

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (8 лет, 16 лет), ждёт третьего

У меня так было до трёх месяцев, вес вообще не набирала, очень сильный был токсикоз. Сейчас все нормализовалось, но на мясо иногда все равно смотреть не могу.

Нравится Ответить
Anna·Мама дочки (2 года), беременна (14 нед.)

я тоже обе беременности на мясо смотреть не могу. изредка еи в виде фарша. а так -мне прописали диету чуть ли не одним мясом надо питаться-гемоглобин низкий стал как появилось отвращение к мясу. прям как перестала в себя его пихатт-так за 10 дней на 20 единиц упал

Нравится Ответить
Тоня·В ожидании первенца

Я до сих пор не ем, и до беременности не любила. В этом ничего страшного нет абсолютно. Наоборот ребёнок и организм настроен на приём чистой и здоровой пищи, мясо - не чистая пища, сложная в усвоении, вообще не очень оно у нас усваивается, плюс токсины из животных попадают и в нас. Так что безопаснее без него. Я много пью молока, каши, супы овощные. У меня рецепты есть на странице

Нравится Ответить
Ксения·В ожидании первенца

До сих пор не могу есть мясо 😉

Нравится Ответить
#ph.art.kat·В ожидании первенца

Токсикоз пройдёт и все наладится) будете есть много и с удовольствием)

Нравится Ответить
Ангелина·В ожидании первенца

Я в первые недели тоже не ела и не хотела вообще мясо !!! Еда одни младости. И так до недель 25. Все говорили - девочка, девочка будет !!!! Не верьте этому. Это не факт ! Как сказала Литвинова - у вас мальчик просто который очень любит сладкое 😂😂

Нравится Ответить
Анна М·В ожидании первенца

Нормально все! Я в первом триместре почти ничего не ела,скинула вес из-за этого довольно сильно... Гиня сказала,все ок!Вес кстати,почти набрала обратно свой,200 грамм осталось.

Нравится Ответить
Машулька·Мама троих детей

у меня всю первую беременнось так было даже от запаха и вида тошнило а уж если сьем кусочек полскало весь день... дочка мясо и рыбу любит)))

Нравится Ответить
Юлия·В ожидании первенца

Не могла даже видеть мясо до 12 недели, пока токсикоз было, а теперь снова ем с удовольствием!

Нравится Ответить
Юлия·В ожидании первенца

Кушайте что можете,потом вас не остановишь)))от тошноты киви помогали хорошо)

Нравится Ответить
Юлия·Мама троих детей

Я со второй дочкой мясо не могла есть всю беременность, не тошнило, просто не лезло. А вот в виде фарша могла, котлеты, пельмени

Нравится Ответить
Настасья·В ожидании первенца

ну к меня и сейчас аппетита особого нет,а на первом триместре вообще ела одни йогурты можно сказать и детские пюрешки фруктовые)) бананы хорошо от тошноты мне помогали,а так ешьте то что хотите, ребенок голодным быть не может, он возьмет свое из организма) мне кстати помогли Элевит витамины аппетит поднять

Нравится Ответить
Арина·Мама двоих (12 лет, 17 лет), ждёт третьего

Брокколи отлично заменяет белок

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (6 лет, 12 лет)

ешьте белок в виде бобов и орехов

Нравится Ответить
Ольга·В ожидании первенца

Скоро это пройдёт)))

Нравится Ответить