Что делать при коричневой мазне и тянущих болях в животе?

Девочки sos!!!! сейчас на даче в московской области, когда пошла в туалет обнаружила коричневую мазню чуток прям... живот потягивает, но вроде мягкий.... накануне много ходила... что делать ума не приложу.... приехать в Москву и вызвать скорую или до завтра подождать и сходить в жк??? накануне была у жк и врач сказала, что все нормально у меня....