Доброе утро, (эээ в 12 часов 😳) девочки! 💐 Вчера я выкладывала пост нытья о том, что я потолстела практически аж на 10 кг 😧 на 19 - ой неделе, но сегодня я решила, что больше так безалаберно относится к себе, а тем более к малышу я не буду. Что беременность - это не болезнь, а наоборот очень счастливый период в жизни женщины. Обещаю, что буду гулять, что не буду кидать в рот еду как в помойку, не буду есть макдак, киндер буэно, пить латте и нападать на холодильник каждый час! ❌ а чтобы хоть как-то контролировать процесс с едой, каждый свой кусок, который попадает ко мне в рот, я буду выкладывать в Preggie. ✌🏻 Витамины тоже обещаю пить без пропусков в 12.00 (наталкер + йод 100) и в 15.00 (йод 100). Прошу меня поддержать, потому что я произвожу очень сильное усилие над собой. И если кому - то будет полезными моими статьи, то ставьте ❤️. 💁
Комментарии
@leri_harlamova, а я уже не грешу на витрум, а только на себя😂вчера в бреду 500 гр пломбира, кто рассказал бы раньше плюнула в лицо и не поверила)
А ещё я если куда то еду с собой режу фрукты в контейнер или просто яблочко или кефир беру.
С утра надо кашку кушать или амлет из 2 яиц и молока, через три часа фрукты, через 3-4 часа обед, через 3-4 часа полдник это хлебцы с сыром , или йогурт, чай, через 3-4 часа ужин, отварное , тушеное мясо и салат овощной. ТОЛЬКО ТАК ПОХУДЕЕТЕ БЕЗ ВРЕДА СЕБЕ И РЕБЁНКУ, питалась так 2 года скинула 25 кг., щас тоже сорвалась из за беременности. Пытаюсь вернуться.
блин,я так боюсь,что лишний вес изза витрума😭вот начиталась тут об этом!
#аврора_история
Аврора пережила остановку сердца. Прям при мне.
Без подробностей.
Мне страшно.
Врачи говорят, что сегодня может быть последний день…
Еду домой. Каждый час сказали звонить.
Она сильная. Она справится. Очень на это надеюсь.
такс девочки . Наступает месяц Рамадан . Самый лучший месяц в году . Настоятельно прошу выкладывайте свой стол на ифтар. Да да ! Именно выкладывайте сюда всю красоту что вы наготовили 🤤как люблю наблюдать за красивыми столами , с разной едой . Эстетика моих глаз . Плюс ко всему после таких фото , появляются новые идеи в плане готовки . Обещаю каждое увиденное фото благодарить и лайкать .
Буду рубиться с любой злюкой , которая будет возмущаться под вашими такими постами . Обещаю .
А на фото э...
Такая ситуация два часа назад укусила собака на ухе был чип желтый , поехали в травмпункт мне дали на правление на вакцину но меня предупредили что это 100 аборт , сказали отложить прививку и подождать 10 дней понаблюдать , сегодня звонили в службу отлова сказали что завтра будут вылавливать собаку , и будут наблюдать за ней , мне очень страшно я ребенка не хочу потерять думаю а вдруг все обойдется , вдруг собака не бешеная , а прокусила меня за бедро то что я испугалась ее , мне обработали анте...
Интересно а как быстро действуют порошки??🤔Выпила первый в 12.Пить каждые 2 часа буду.
Почему одни едят все и не толстеют, а другие набирают вес?
Мне вот интересно, те, кто всегда был стройной, вы реально едите все подряд каждый день и не толстеете?😀или все же вы не борщите с едой? Я каждую неделю мониторю свой вес и, если не буду контролировать количество еды, то вес пойдет вверх. Реально есть предрасположенность к лишнему весу у кого-то, а у кого-то нет или все же все поправляются, если будут жрать?