Доброе утро всем! Конечно не потеме, но сил больше нет.Очень болит мышца шеи и шейный позвонок.Больно поворачивать шеей, спать в одном положении долго не могу, всю ночь верчусь.Может у кого так было, посоветуйте, что делать? Болит аж до слёз😢
Лучший комментарий
Комментарии
@morozhenko, что за специалист? У меня как шея заканчивается 2см выше и правее болит постоянно, была у остеопата толку ноль, но боль приятная😂 как мышца болит после трени, но так уже давно почти год, не знаю что делать😑
массаж нельзя, выпейте нурофен и найз мазью помажьте, можно выпить нимулид, но на гв им увлекаться нельзя
мази на 15 минут хватает, массаж муж делает каждый день, и упражнения сама делаю
Я купила массажёр , периодически массирую с мазью ( найз, индометпцин, финалгон)
Могу дать телефон отличного специалиста, за 5 минут Вам все исправит.
у меня так было, остеопат помог