У меня сильные отеки начались пальцы рук,ног,сложно сгибать даже😩😩😩и так воды стараюсь меньше пить!есть проверенные способы у кого?
Комментарии
@lyubovsukhova, "много" - это у всех разное количество, кому-то 2 литра много, а кто-то 5 выпивает. Почитайте, что ограничение питья ведет к запасанию воды тканями! Это так же как сидение на диете жесткой ведет к запасанию жира. Я не агитирую к питью "много" воды, я говорю то, что помогает мне и рекомендации двух моих врачей: 1. Чай заменяем на бруснивер, брусничный лист, чай не пьем больше никакой. 2. Воду убираем и пьем вместо нее морс клюквенный, соки, компоты. 3. Почаще стоим в коленно-локтевой позе, это разгружает сосуды и восстанавливает циркуляцию. 4. Мне прописали канефрон. 5. Убрать по-максимуму соль.
Спорить не буду, автор спрашивает кто чем спасается, я ответила).
@katrinfox, канефрон и я пью, хотя с лейкоцитами все в порядке. Моя врач сказала, что он не навредит, я с него чаще в туалет бегаю).
отекают от покупной еды и большого количества сладостей
@yulia3101, это не я советую, а мой врач! Если испытывать жажду и не утолять ее, то ткани начнут еще больше запасать воду и отеки станут больше. 2 литра это все вместе с фруктами, супами
Поговорите с гинекологом. Мне помогла не только диета (всё без соли, отварное, в основном еда, типа грудки куриной и винегрета), а еще ограничение жидкости - я пила только 200 мл бруснивера в день! И ВСЁ! Ни воды, ни морсов - всё мне запретили. Плюс дневной стационар с капельницами магнезии. Отеки ушли за неделю, вес упал. По-хорошему, эту диету надо было бы соблюдать до конца беременности, но я забила - сильных отеков больше не было, но ноги чуть отекают, незаметно.
@yulia3101 уже давным давно воду не ограничивают))))
@skazochnitsa, вчера была у врача!сказала про отеки,выписали канефрон так как еще и лейкоциты в моче😔
Нельзя ограничивать себя в питье. Просто смотрите, чтобы не больше 1,5-2 литра в день и замените воду на компоты, морс клюквенный, чай на брусничный лист. Но сначала сдайте анализы и убедитесь, что почки справляются
@yulia3101, @crissa соленое я и так не ем)бруснивер это в пакетиках как чай заваривать?и сколько его может пить?
Воды чистой вот как раз и не надо меньше!) нужно убрать соль жирное и жареное, ну и брусничный лист
такая же ситуация как у вас началась где то в 31-32 нед, сразу попер вес!!!еле сняла все кольца!!!врач запретил пить более 1.5 литров все жидкости в день!выписал канефрон на 21день, брусневер пить, и вообще пить можно ток морсы самой сваренные из клюквы либо брусники, и воду без газа!!! не есть ничего не сладкого и соленого!!!а я дутить всю беременность пью и пью!!!