Mom.life
Галина
goomy22
Галина·Мама двоих (8 лет, 9 лет)
Доброе, раннее утро, мамочки👋🏽
У меня назрел вопрос о наболевшем, про СОН!

Нам почти 7 месяцев.
Режим сна у нас такой:
днём спим по 40 минут (ни минутой больше, ни минутой меньше) 3-4 раза, в ночь уходим в 19:00-19:30 ч. очень редко в 20:00 ч.
Ночью встаём около 01:30 ч. покушать и подъем в 05:30-06:00 ч.

??? Вопрос: как сдвинуть наш утренний подъем. Я прям со слезами в 05:30 ч. встаю, один лежать особо не может, его нужно развлекать 😊

!!! Дневной сон урезать не получается, спит сколько считает нужным. Сдвинуть ночной сон не предлагать-сдвигала, аж до 22:00 ч. подъем от этого не меняется почему-то 😭

Есть ещё какие-нибудь методы продлить утренний сон, а то раньше мы вставали в 07:00 ч., а сейчас ВСЕ😞
16.04.2016

Лучший комментарий

Комментарии

sem_a
sem_a·Мама двоих (1 год, 9 лет)
@goomy22, буду пробовать. Надеюсь получится. Да согласна, главное не перегулять. Вы ск по времени бодрствуете? Соску мы с рождения признали. Любимая игрушка. Мне главное чтобы когда я ложу сына, он не вставал и не раскачивался. Как юла. В попе шило🙄
18.04.2016 Нравится Ответить
goomy22
Галина·Мама двоих (8 лет, 9 лет)
@sem_a все детки разные и методы разные. У нас просто нет такого, что сон рукой снимает. Если хотим спать-то сразу вредничать начинает, пока не окажется в кроватке. А по поводу соски, раньше тоже не брал. А сейчас иногда для отхода ко сну спасает. Попробуйте дождаться пока начнёт капризничать, что хочет спать, но главное не перегулять! И положить в свою кроватку-спокойно поговорить, по головке погладить, если долго не будет успокаиваться-возьмите на руки, но не качайте, на кровать сядьте например. Отучите для начала от качаний. И так по тихоньку отойдёт, главное не сдаваться!
18.04.2016 Нравится Ответить
sem_a
sem_a·Мама двоих (1 год, 9 лет)
@goomy22, соску мы любим. Но вот не знаю получится у меня переучить или нет. Дело в том, когда кладу его в кровать к нам, то сон как рукой снимает. Он начинает ползать, играть. Так же и в своей кроватке. Уже не знаю что делать (( а если плачет, то толку, все равно не спит ((.
18.04.2016 Нравится Ответить
goomy22
Галина·Мама двоих (8 лет, 9 лет)
@sem_a, не увидела уведомления 🙈 ну когда я поняла, что спина уже больше не может, я перестала укачивать. По началу, перед сном мы лежали на родительской кроватке, обнимашки там, и уже когда расслабляется, я перекладывала в его кроватку, и он засыпал сам. Если слезы, крики-то опять к нам в кроватку, потом обратно. Затем уже в своей кровати сам успокаиваться научился, если капризы-подойду, поцелую, поглажу головку. И все! Только терпение нужно💪🏼 Переучился в течение недели-полторы. Хотя был очень ручной мальчик. А ещё спасает соска, если вы берёте её-то небольшой плюс)))
17.04.2016 Нравится Ответить
sem_a
sem_a·Мама двоих (1 год, 9 лет)
@goomy22, мы тоже на ив сейчас. А как же переучить) может дадите лично советы 😊
16.04.2016 Нравится Ответить
goomy22
Галина·Мама двоих (8 лет, 9 лет)
@sem_a, не, уже не ГВ, полностью на ИВ. Надо только желание, переучить оказалось легче, чем кажется!
16.04.2016 Нравится Ответить
sem_a
sem_a·Мама двоих (1 год, 9 лет)
@goomy22, это вы на гв 😳да вы булочки вкусные ☺️Русский богатырь 😊нам бы засыпать самому). Эх😩 мы вести 9500 щас и спина отнимается и руки, а 12 кг так вообще тчжело(
16.04.2016 Нравится Ответить
goomy22
Галина·Мама двоих (8 лет, 9 лет)
@sem_a, у нас просто выхода нет, мы уже больше 12 кг весим в 7 месяцев то.. Вынужденная мера-засыпать самому)
16.04.2016 Нравится Ответить
sem_a
sem_a·Мама двоих (1 год, 9 лет)
@goomy22, пережить надо. У вас Хоть сам засыпает) мой только если укачаешь
16.04.2016 Нравится Ответить
goomy22
Галина·Мама двоих (8 лет, 9 лет)
@tedori, эх, спасибо
16.04.2016 Нравится Ответить
goomy22
Галина·Мама двоих (8 лет, 9 лет)
@ossigeno, у нас уже это не прокатывает.. Мы лежим между мамой и папой и играем))) в 07:30 сам засыпает на первый сон))
16.04.2016 Нравится Ответить
goomy22
Галина·Мама двоих (8 лет, 9 лет)
@madam_gricacueva, значит и правда перестройка организма))
16.04.2016 Нравится Ответить
tedori
Виктория·Мама двоих (8 лет, 9 лет)
@goomy22 ну тогда только терпения вам
16.04.2016 Нравится Ответить
goomy22
Галина·Мама двоих (8 лет, 9 лет)
@marishela, значит пройдёт, к осени))
16.04.2016 Нравится Ответить
goomy22
Галина·Мама двоих (8 лет, 9 лет)
@tedori, если бы я не меняла бы режим ребёнка, я бы не стала сюда жаловаться первым делом. Сейчас у нас режим, который устраивает ребёнка на все 100%, потому что он не капризничает, хорошо кушает, засыпает по часам, САМ. Режим такой: подъем в 05:30-06:00, затем лежим, играем, мама досыпает-просыпается, в 7:30 ложимся и до 8:10, затем массаж-зарядка, в 9:00 завтрак, затем игры, в 11:00-11:40 сон, в 12:30 обед, с 13:00 до 16:00 гуляем, во время гулянья 1 сон - с 14:00-14:40, в 16:30 полдник, затем зарядка, купание, в 19:00-19:30 ужин, и сон 19:30-мах 20:00, кушаем ночью где-то в 2:00. Либо если 2 раза гуляем, то после полдника сразу на улицу и ещё спим с 17:30 до 18:10, но все равно в 19:30 уже на боковую( Раньше просыпался просто в 07:00, а теперь на час сместился блин( в 07:00 я ещё как-то вставала, а сейчас со слезами 😭
16.04.2016 Нравится Ответить
goomy22
Галина·Мама двоих (8 лет, 9 лет)
@primaverushka, дальше будут зубы, чувствую не скоро высплюсь 😊
16.04.2016 Нравится Ответить
ossigeno
Оксана·Мама сына (9 лет)
Да,про сдвинуть ночной я тоже попробовала - ад и издевательство над ребёнком)))меня пока спасает утром брать его к себе в кровать (чего я на самом деле всячески избегала все предыдущие месяцы.((()со мной он опять засыпает,иногда пробую переложить обратно в кроватку...один раз получилось два раза нет:)если у себя оставить то ещё час точно проспит
16.04.2016 Нравится Ответить
borislena
Elena·Мама четверых детей
А мой наоборот. Вставал в 8-8.30. А последний месяц в 6-6.30. Редко в 7-7.30. Ему полтора года.
16.04.2016 Нравится Ответить
marishela
Мария 🍒·Мама сына (10 лет)
Мы тоже раньше вставали в 8-9, сейчас в 6 утра как по будильнику) Это точно с весной связано))
16.04.2016 Нравится Ответить
tedori
Виктория·Мама двоих (8 лет, 9 лет)
@goomy22 ну вот я и говорю, чтоб ребенка не мучить, может весь режим пересмотреть и вам чтоб удобно было и ему) может получится сдвинуть сон ночной на более позднее время) какой у вас режим напишите если не сложно) вот пример нашего: подъем в 7.30, в 11 завтрак, идем гулять 11- 14, в 14 обед, до 16 играем, болтаем и веселимся, с 16 прогулка до 18 (либо сон, но это редко, стараемся больше гулять), в 18 кушаем, в 20 ложимся спать на 30минут (если не гуляем ложимся в 19), играем, болтаем и т.д. до 22, 22 купание, 23 кушаем и спать) просыпаемся 1 раз ночью в 3/4 чтоб покушать завтрак в 7 утра
16.04.2016 Нравится Ответить
primaverushka
Марина·Мама дочки (9 лет)
@goomy22, наверное, вроде потом должно все поменяться и ребёнок нормально будет вставать месяцам к 9🙈
16.04.2016 Нравится Ответить
goomy22
Галина·Мама двоих (8 лет, 9 лет)
@primaverushka, ну я могу его мучить!! Он орет, ничего не хочет делать, даже на ручках не сидит. Хочет спать и точка. Только в кроватку положишь моментально вырубается.
16.04.2016 Нравится Ответить
goomy22
Галина·Мама двоих (8 лет, 9 лет)
@primaverushka, значит у них все-таки переход на летнее время 😊😬
16.04.2016 Нравится Ответить
primaverushka
Марина·Мама дочки (9 лет)
Если днём не давать спать то чуть-чуть дольше спит
16.04.2016 Нравится Ответить
goomy22
Галина·Мама двоих (8 лет, 9 лет)
@tedori, я же не буду мучить ребёнка, если он хочет спать! Он орет, играть не хочет, устал, в общей сложности выходит примерно 2:00 ч. спит днём. Это не много. Ну вот у нас наоборот, как светлеть начало так и спать мы стали меньше 😞
16.04.2016 Нравится Ответить
primaverushka
Марина·Мама дочки (9 лет)
😭 тоже самое, нам 4 месяца, в ночь уходим в 18.30-19.00 спим до 5 утра и все((( раньше было легче до 7 спали, а теперь вот так, днём по разному, когда спим к ряду по 3 часа, 2 дневных сна, когда вообще не спим
16.04.2016 Нравится Ответить
tedori
Виктория·Мама двоих (8 лет, 9 лет)
@goomy22 а обязательно давать днем так много спать, простите конечно за вопрос. нам 5 у нас 3 дневных сна. на прогулке спим, гуляем мы с 11 до 14, не все время, но часа 2 из него точно, потом в 16 до 16.30 и в 19 до 19.30 у нас он наоборот дольше стал спать, как светлеет раньше начало
может вам стоит пересмотреть весь режим, а не только сон?
16.04.2016 Нравится Ответить
goomy22
Галина·Мама двоих (8 лет, 9 лет)
@sem_a, ох, плохи дела 😭😞
16.04.2016 Нравится Ответить
sem_a
sem_a·Мама двоих (1 год, 9 лет)
@goomy22, тоже так думаю. На летний режим перешёл организм видимо
16.04.2016 Нравится Ответить
goomy22
Галина·Мама двоих (8 лет, 9 лет)
@sem_a, может потому что светлеть раньше начало? @tedori я же написала, что пробовала-не сдвигалось. Днём спит от сдвига больше, но не утром!
16.04.2016 Нравится Ответить
tedori
Виктория·Мама двоих (8 лет, 9 лет)
у нас сын сам сместил его с 6 утра до 7.30
потом лежит еще около 30мин гурлыкает сам с собой, в игрушки играет.
а вы не пробовали на ночь позже укладывать? Мы в 23 ложимся
16.04.2016 Нравится Ответить
sem_a
sem_a·Мама двоих (1 год, 9 лет)
Раньше мы вставали в 8-9, теперь в 6(( для меня это тоже очень тяжело 😭
16.04.2016 Нравится Ответить
Читайте также