Спасибо вам огромное ... А то меня упрекают что я не занимаюсь ... Мол пора уже ... А у меня шов реально ещё не зажил даже

у меня было два кесарева! первое было тяжеловато, а плсле второго вообще как огурчик, НО заниматься месяца два нини,внутренние швы должны хорошо зажить! и еще можит геморой вылезти! не торопитесь

У меня было три недели назад :( заживает конечно до сих пор и еще будет...но легкими занятиями занимаюсь,самое главное без напряга ;) следите за мышцами живота,т.к. полное заживление от нескольких месяцев до полугода.