All communication features are available in the app.
armik
Armine
Капец, вчера пресс качала на низ живота, вчера мышцы болели , а сейчас живот болит , когда поднимаюсь с кровати😥что может быть?( может рано ещё начала?😬
@naya555, самим как проверить, диатез прошёл или нет?
8 лет
Нравится
Ответить
naya555
@tata_ta @minakova_jul если диастаз прошел то можно)у некоторых и через 2 -3 неделе мышцы уже в норме)
8 лет
Нравится
Ответить
nasstasia
Это точно мышцы✌🏻️
8 лет
Нравится
Ответить
minakova_jul
Согласна ☝🏻️пресс лучше начинать делать через 1.5-2 месяца ))) тем более его сразу качать не обязательно ,т.к он задействован во многих упражнениях ))) делайте лучше вакуум сейчас ))) очень полезное упражнение
8 лет
Нравится
Ответить
tutta-
рановато для таких физ нагрузок. мне врач сказала пресс рекомендуют месяца через 2-2,5 начинать раскачивать
8 лет
Нравится
Ответить
sanya32
Это мышцы с непривычки болят:)в тонус придут и перестанут,главное,не бросать))
Лучший комментарий
@armik, лучше сходить к врачу )
Комментарии
@armik, лучше сходить к врачу )
@naya555, самим как проверить, диатез прошёл или нет?
@tata_ta @minakova_jul если диастаз прошел то можно)у некоторых и через 2 -3 неделе мышцы уже в норме)
Это точно мышцы✌🏻️
Согласна ☝🏻️пресс лучше начинать делать через 1.5-2 месяца ))) тем более его сразу качать не обязательно ,т.к он задействован во многих упражнениях ))) делайте лучше вакуум сейчас ))) очень полезное упражнение
рановато для таких физ нагрузок. мне врач сказала пресс рекомендуют месяца через 2-2,5 начинать раскачивать
Это мышцы с непривычки болят:)в тонус придут и перестанут,главное,не бросать))