Девочки, есть такие кто занимается спортом после 9 вечера? Как себя чувствуете? Уже вторую неделю занимаюсь с Джиллиан Майклс, но смысл тренировки, чтоб 30 минут не прерываться, не отдыхать. Днём теперь не получается(((Сыночку 1 месяц, мы на ГВ, днём не даёт даже пол часика позаниматься, хочу попробовать вечером, когда уложу старшего и малыша. Только боюсь хватит ли сил и не вредно ли для здоровья? Придерживаюсь пп, но без спорта вес уходит плохо.