Аватар
littdoc
avatar
Девочки помогите мне избавится от живота, не могу никак 😫уже 10 месяцев после родов прошло 🙄поделитесь как вы избавлялись от жира на бёдрах и животе ? До беременный вес 51, вес сейчас -59😫😫13 кг скинула и вот эти 8 никак не уходят 😭😫
7.9 лет

Лучший комментарий

Аватар
littdoc

@pers28, буду очень благодарна!

7.9 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
littdoc

@pers28, буду очень благодарна!

7.9 лет Нравится Ответить
Аватар
pers28

Антицелюлитный или спортивный. Могу дать тел массажистки

7.9 лет Нравится Ответить
Аватар
littdoc

@pers28, а какой именно массаж ?

7.9 лет Нравится Ответить
Аватар
pers28

Подтянуть кожу поможет только массаж

7.9 лет Нравится Ответить
Аватар
wikimilk

@natalya1, на ГВ можно и кардио и силовые нагрузки, главное по силам 💪

7.9 лет Нравится Ответить
Аватар
littdoc

@juli-7ya, спасибо за советы 😘

7.9 лет Нравится Ответить
Аватар
juli-7ya

@littdoc, обычный приобычный.Я правда обожаю его с мюсли.В кефир насыпаю чуть чуть и перемешиваю.А утром кашку или творожок с медом.Не бутерброды точно, да и колбасу я уже не ем очень давно.В ней мне кажется слишком много химии.

7.9 лет Нравится Ответить
Аватар
loverolls

Идите в проект бешеная сушка, все жиры растаят

7.9 лет Нравится Ответить
Аватар
tanechkatatiana

@elina_bu, спасибо!)

7.9 лет Нравится Ответить
Аватар
g.u.s.

@juli-7ya, вот-вот😂😂😂в щель любую пролезу😂😂😂@littdoc стараюсь есть почаще и дома занимаюсь : качаю ноги, попу..... Живот меня устраивает, а вот все что ниже надо немного отожрать😆😆😆

7.9 лет Нравится Ответить
Аватар
juli-7ya

@g.u.s., если дальше так пойдет я в ушко от игорли проскользну.Кошмар! где моя попочка😂

7.9 лет Нравится Ответить
Аватар
littdoc

@g.u.s., как пытаетесь вернуть? @juli-7ya обычный кефир?

7.9 лет Нравится Ответить
Аватар
g.u.s.

@juli-7ya, у меня то же самое( ГВ берет своё)) оно у меня забрало и живот, и попу, и все что было до Б((((

7.9 лет Нравится Ответить
Аватар
juli-7ya

вечером я кифирчик пью @littdoc Пока ребенка кормлю

7.9 лет Нравится Ответить
Аватар
elina_bu

Я сама сейчас стараюсь сбросить немного, а то что-то наела немного лишнего 🙈 и да! Вечер = жоррррр 😤😤😤

7.9 лет Нравится Ответить