Здравствуйте,дорогие!) Вчера вечером приготовила торт нам на завтрак 😁😉 а знаете почему не вредный?Потому что это сыроедческий тортик,т.е. Без муки,без сахара,без молочных продуктов,без выпечки и все такое. Можно кушать и получать только удовольствие
#сыроедческийторт #сыроедение
Комментарии
@trofimovavera, @oxana427 @wish_malina @sarizaka @oxa @foxi888 Кто тут хотел торт"нерастижопа"?)))итак,замочить кешью на несколько часов,финики,чернослива немного. потом это дело все взбить в блендере с кокосовой стружкой(можно конечно из настоящего кокоса извлечь,но у меня все руки не доходят),немного ванильного экстракта.в подготовленную форму,застеленную пергаментом,укладываем этот слой,сверху я сделала тонкий слой из синего не размоченного изюма(просто когда этот изм не размочен и заморожен,то он очень сильно напоминает нугу),делаю следующий слой. взбила снова в блендере дикую смородину( вы можете клубнику,малину,да что угодно!),добавила немного лепестков миндаля и этот слой наносим на предыдущий и теепрь ставим в морозилку. когда немного прихватится укладываем последний слой из взбитого банана,можно с черникой,а можно просто краситель добавить пищевой. в морозилку,немного прихватится и украшаете.торт готов будет через 4 часа примерно. главное чтобы все хорошенько подморозилось. ингридиенты вы можете варьировать,что то добавить от себя,чем то заменить...я экспериментировала. что касается пропорций,то тут я не смогу сказать,потому что все делала на глаз,ну вы тоже примерно смотрите какого размера форма,может вы вообще все в чашке сделаете😉
а такое бывает😮. ...нам как раз ничего нельзя ,без чего данный тортик....расскажите рецепт плиииз
сыроеды :)))