@daniela23 спасибо,надо почитать будет...)

@olga.corole2010 спасибо,пью..)

@milka25 спасибо!)

@margarita_surskaya лактогон👍☝

На лекциях по гв советовали Млекоин, Апилак. Часто прикладывать, обязательно ночью. Сцеживатся.

@margarita_surskaya, все говорят можно только валерьянку и глицин, меня они не берут. Начала сейчас пить капли баха, можно на ГВ, вроде легче, почитайте в интернете

@lisa46 вот вот... из за гв нервничаю еще больше,вдруг пропадает молоко из за моего состояния...и пить ничего сильного нельзя... пытаюсь справиться, но не очень получается,слишком напряженная ситуация в жизни.. жаль что именно на это время все время выпало.

@margarita_surskaya я тоже так думала, у меня депрессия затяжная с паническими атаками была ходила и к психологу и неврологу, пила таблетки не кормила неделю, ужас был.

@lisa46 это не для меня... мне нужны реальные успокоительные и по сильнее,но не могу сейчас из за гв ... надо хоть что то... валерьянка не помогает вообще...

хорошо стресс снимает дыхательная гимнастика. Делаете полный глубокий вдох, чтобы живот надулся, затем задерживаете дыхание на секунд 4 и долгий выдох. Мне помогает, все тело расслабляется, нервы успокаиваются.

@failya у меня и с первой было мало...(((

у меня тоже второй и я тоже думаю,что молока намного меньше,чем со старшей...

@olenka3719 спасибо,огромное!))))

массаж обязательно круговыми движениями , взять грудь в обе руки и туда сюда круговыми движениями разминать. из успокоительных валерьянку в таблетках можно. Ночью не лениться как минимум 2 раза прикладывайте , днём тоже по чаще. Желаю вам наладить лактацию и удачи😇😇😇😇

@tori333 @inna01077 @daniela23 @fantassy @failya @lapyska да уж, полежишь тут со старшей, даст она.. ладно, попробуем все,чай купила уже) спасибо за советы) а что на счёт успокоительных? пил кто нибудь,что можно вообще?

Посмотрите какие нибудь комедии , добрые фильмы короче, меня это спасало! Расслабитесь и будут молочные реки😄

чаще прикладывайте ребенка к груди, а после сцеживайте полностью грудь которой вы кормили, сама пару дней назад попала в такую ситуацию, ребенок весь день плакал, не хватало молока, но все же это помогло тьфу тьфу, попробуйте... И кстати еще принимала аппилак по 2 т 3 раза в день

Мне помогло лактогон + отдых вместе с малышом, прям лежать. Есть и пить тёплое. Старайтесь отвлечься от дурных мыслей

Ваше молоко не пропадает. Но от нервов сужаются протоки и молоко плохо отделяется. Поэтому выход - расслабиться.

попробуйие лактогон и может чай специальный попробовать?

я прям целыми днями лежала с ребенком в постели и давала грудь. пила много чая с молоком и чай специальный с аптеки с фенхелем