Екатерина Постникова
hastyhamster
Екатерина Постникова·Мама двоих (1 год, 4 года)
post image

Какой-то кризис в семье. Очень много дети стали болеть, причём по кругу, я конечно же их лечу и при этом постоянно сижу дома. Нахожу себе даже оправдание не ходить в тренажёрный зал по вечерам когда муж уже дома. Зал недалёко от дома, но в темноте идти по безлюдному месту нужно прилично и одной страшно. Раньше по вечерам мы всегда ходили с подругой. Потом ей изменил муж, она об этом узнала и зал забросила. Одна я стала ходить в зал только пока Ника с 15 часов в садике. Но из-за всех болезней, половина абонемента на март пропала, а апрель и вовсе даже не успела до сих пор купить, снова болезни детские...Почему я говорю о кризисе и сразу свожу все к залу? Все очень просто. Там я могу выплёскивать весь свой негатив, забывать о рутине, все мысли улетучиваются после 5 км на дорожке, силовых тренировок и занятий на турнике. Когда я занимаюсь в зале, я не срываюсь в правильном питании, я чувствую себя счастливой и здоровой. Я могу физически любить своего мужа даже после очень тяжелого дня ( мамы двоих детей погодок, без нянь и помощи, меня должны понять). Сейчас же, я реально не хочу ничего и никого. Кстати фото моей фигуры когда я хожу в зал.

6

Комментарии

hastyhamster
Екатерина Постникова·Мама двоих (1 год, 4 года)

На вытянутых руках я делаю вначале вис на 1-2 минуты, чтобы растянутся, а на локтях я делаю уже упражнения на пресс.

Нравится Ответить
ok2016
Olga·Мама сына (1 год)

@hastyhamster, спасибо! А вы весите на вытянутых руках или на локти опираетесь?

Нравится Ответить
hastyhamster
Екатерина Постникова·Мама двоих (1 год, 4 года)

@olesyhka, думаю ещё немного и реально начну в этом направлении развиваться) так не будет никаких причин пропускать зал)))

Нравится Ответить
hastyhamster
Екатерина Постникова·Мама двоих (1 год, 4 года)

@ok2016, спасибо большое! Очень хорошие упражнения для пресса на турнике, поднимать нужно ноги верх-вниз под углом в 90 градусов с упором на спину. Даёт отличный результат.

Нравится Ответить
olesyhka
Олесушка·В ожидании первенца

Вы молодец 👍🏻мне бы такого подпинателя как вы и надсмотрщика я была бы счастлива😊

Нравится Ответить
ok2016
Olga·Мама сына (1 год)

Крутой пресс! У меня никогда не получается плоский..🙁

Нравится Ответить
olesyhka
Олесушка·В ожидании первенца

У меня тоже худой,но я тяжело мотивируюсь🙈🔫силы воли на неделю от силы хватало,всегда лежал абонемент годовой,ключевое слово "лежал")))два раза в год схожу🙈еле туда себя запинаю,когда занятие начинается смотрю на часы и клянусь себе что в жизни я сюда больше не приду😆под конец занятия я себе торжественно обещаю не жрать вообще)...ведь столько усилий вся красная,мокрая,и жрать охота ))))ну а когда выхожу от туда как герой я)

Нравится Ответить
hastyhamster
Екатерина Постникова·Мама двоих (1 год, 4 года)

@olesyhka, у меня муж очень худой, при росте 175 см весит 56 кг. Если я при своём росте 167 см буду весить больше него...то как минимум мы будем странно смотреться вместе) для меня это конечно постоянная мотивация "весить меньше мужа"

Нравится Ответить
olesyhka
Олесушка·В ожидании первенца

Фигура отпад👍🏻всегда восхищаюсь такими мамочками,я никогда не могла себя взять в руки)вот и сейчас думаю вот на этот раз рожу.....ага😂щас

Нравится Ответить
Ещё из канала «Моральная поддержка»
Екатерина
katty-vikki
Екатерина·Мама дочки (2 года)

Сколько лет после свадьбы кризис в отношениях?

Сколько лет вы женаты с мужем?

И через сколько после свадьбы случился кризис?

Мне кажется, у нас как раз таки он… мы женаты 3 года, в этом году отношения стали максимально странные, разговоры глухого со слепым. Усложняет всё то, что муж работает из дома и мы начиная с моего декрета,24/7 вместе 🤪

Очень надеюсь, что все наладится, но пока не понимаю как 😅

P.s. Дополню) возможно, это не кризис, а волна недопонимания и усталость, хотя я бы не сказала, что сейчас сильно устаю. В семейных отношениях ...

Читать далее →
484
angelika_babytoy В первом браке, кризис 7 лет . Развелись. Сейчас второй брак, 6 лет в браке, кризисов не
psihologlari901234 Все наладится когда вы пойдёте в терапию, к психологу)
mama2xx Ой,я даже не помню,когда эти кризисы наступали. Помню ,что были пару раз,затянутые такие, но вот через сколько
Читать все 930 комментариев →
Лиля Я🙂
lianana95
Лиля Я🙂·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Существует ли кризис 6 лет брака?

Девушки, как думаете, существует ли кризис 6 лет брака? Муж иногда на выходном уходит попить пивка с мужиками, а в итоге возвращается только утром домой, а то бывает и в обед .

5
v.cherepanova А зачем вы изначально позвонили так? Я абсолютно спокойно отношусь к увлечениям мужа, он ездит пару раз
anekename Мой тоже любит с друзьями погулять, по ночному городу покататься, на рыбалки поездить А я с ребенком
alina_alinaa_ Мой может пойти иногда попить пивка , но его главное правило придти домой ночевать. Хоть в 5
Читать все 508 комментариев →
Ксения
natutsi
Ксения·Мама сына (7 лет)

Нужен ли ребенку детский сад?

post image

Прочитала пост в топе про сад с вопросом «стали бы водить, если бы была возможность не водить?»

И я задумалась.

Очень много комментариев про то, что можно прекрасно социализировать ребенка и без детского сада, что там одни болезни и вообще, сад нужен только родителям.

У меня сын ходит в сад с 2 лет, первый год это был треш с болезнями, и постоянным сидением с бабушкой. Два дня отходили, две недели сидим дома. Со второго года стал ходить уже чаще, болеть стал гораздо реже, и в 4 года, в эпидемию ...

Читать далее →
25319
sem_a Если была бы возможность не водить в садик. Я все равно бы повела 😄. Параллельно секции у
dasha_088 у знакомых сын ходит в сад 4й год и у него проблемы с коммуникацией а у моей
dasha_088 считаю, это должно быть не решение родителей, а ребенка я ходила в сад со слезами и весь
Читать все 903 комментария →
Мария
mashama
Мария·Мама сына (1 год)

Девки , меня трясёт, позвонила уже мужу, только что писала пост про шум на кухне, сейчас в зале заиграли 2 игрушки одна за одной, ну что за по@бота, а

Ну не хочу никого в ленте пугать, но если ни с кем не общаться сердце откажет до приезда мужа

2
alesia84 У нас игрушки от наших шагов иногда сами играть начинают, может вибрация откуда нибудь идёт, вы не
voyagevoyage Вот кстати наш) держит дочкину пряничку единичку
akishina В тему 😂😂😂
Читать все 112 комментариев →
Юлия
bulanovau994
Юлия·Мама троих детей

Борьба с болезнью: как я нашла в себе силы жить дальше

post image

Смотря на свою дочь я понимаю, что если бы мне дали выбор родить ее, но у меня будет онкология или не рожать ее и быть здоровой. Я бы все равно выбрала родить ее. Я верю, что болезнь у меня временно, а дочь это счастье на всю жизнь.

Знаете, а я даже где-то благодарна болезни, она перевернула мою жизнь сног на голову, я стала по-другому относиться к жизни.

За, что я благодарна болезни:

☑️ она показала мне, что вокруг меня очень много неравнодушных людей, которые готовы всегда помочь (я неожидала...

Читать далее →
73170
laptevanica Здоровья, дети супер красивые!!!
merino_knits Скорейшего Вам выздоровления🙏Знаете, прочитала и уаидела себя, но у меня другая история.... более печальная... НО... В такие
oks201286 От всего сердца желаю вам сил и здоровья! Помоги вам Господь!!
Читать все 246 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении