Привет всем:) вопрос наверное больше кормящим относиться:) нам неделя, что можно кушать при кормлении? Йогурты и…

мне педиатр,при посещении нас после выписки,сказала что никаких фруктов и овощей нельзя. Лично я ем:овсянку,гречку,пюре картофельное,котлеты говяжьи на на пару,суп из говяжьего фарша+картофель+лапша,ряженку,творог со сметаной,натуральные йогурты без добавок,чай с топленым молоком или сливками, и печенье "мария" со сливочным маслом. Хлеб целнозерновой забыла название,что-то типа гранберга,челныхлебовский. Еще могу сметаник съесть) и немного грецких орехов.

Главное-питание должно быть правильным. Если малыш не аллергик, то можете и фрукты себе позволить, и другие вкусности. Смотрите обязательно состав, чтобы без ГМО, консервантов и прочих вредных добавок.

Яблоки лучше запекать, может детку пучить , с грушами до месяца лучше поосторожнее быть )

Спасибо большое :)

с молочными/кисломолочными продуктами надо быть настороже

еще кушала сметанник и печеньки сладенькие, но без всяких добавок. можно тоже детские хайнс попробовать купить.

вроде все)

а, картошку пюре с молоком 2,5%

просто вареную картошку или вот с мясом тушеную.

яблоки просто надо хорошенько жевать и тогда должно быть все хорошо.

так же кашу овсяную можно на молоке с водой 1:1, я еще съедала один бутерброд с маслом. яйцо вареное раз в неделю. а йогурт пила Био макс яблоко со злаками.

детские кашки, типа хайнс с бананом кушала.

черный чай лучше зелёного.

молоко 1% два стаканчика в день себе позволяла до месяца, а после поперла по литру в день 2,5%.

индейку вареную или тушеную.

макароны и гречку кушала.

А от яблок живот потом болеть не будет?

Яблоки зеленые, груши, кефир, йогурт простой( не ароматизированный)