Спасибо за ответы)

Молоко не портится от физ нагрузок🙈🙈🙈 или у меня дочка 1,5 года испорченное ела😹 действительно, 6 недель - восстановительный период, потом на осмотр к врачу, если все ок - то вперед и с песней))

Если Вы ещё кормите, то нельзя никакую физическую нагрузку делать , так как в организме будет происходит зачисление мышц , а отсюда молоко будет портиться. Муж уже более 5 лет работает в индустрии фитнеса, поэтому доверяю его словам .

@natali_2010, приветик Можно через 6 неделек !) обращайся помогу @ariadna2209 кстате моя девочка 😉💪🏻👆🏻🏋🏻

@ariadna2209, как занимались? Дома или в зал пошли?