Что можно и нельзя есть на ГВ? Советы по овощам и фруктам
Девочки, подскажите что едите, а что нет на гв. В интернете много противоречивых статей. Интересуют больше овощи и фрукты. Что есть чтоб животик у малыша не болел? На что вы заменили шоколад?кофе? Неужели все это просто нельзя???
В три месяца уже все ела. Шоколад по кусочку начала пробовать в два-у сына не было реакции. Единственное,с бобовыми и капустой не торопилась начать,только в 2,5 борщ попробовала. Сейчас уже все ем,апельсин и шоколад по-немного,т.к.аллерген все-таки. Но кусок торта могу съесть глазом не моргнув😊
@yana-35 нет, бобовые овощи нельзя и капусту тоже.Капусту можно только пекинскую.Можно морковь свежую немного, если нет. аллергических реакций.У нас например на банан и яблоко свежее пучит сынишку сильно.Кстати от яблок и печеных тоже.Можно брокколи и красный перчик, он не аллергичный!Во всяком случае мне так педиатр сказала.
нам сейчас 2,5 месяца. овощи до сих пор ем только готовые, из фруктов только бананы. шоколад на этой неделе попробовала, вроде ничего. кофе пила вначале, сейчас перестала - повлиял на сон ребёнка. все остальное ела и ем.