Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Любовь
Любовь
В ожидании первенца

Девушки красавицы💃🏼🌸🤗 Поделитесь опытом , делаете ли вы разгрузочные дни? Что кушаете ? Не вредит ли малышу? До…

Девушки красавицы💃🏼🌸🤗 Поделитесь опытом , делаете ли вы разгрузочные дни? Что кушаете ? Не вредит ли малышу? До беременности всегда сидела на диетах и правильном питании , как настал этот прекрасный момент -беременность , так я и расслабилась , итог поправилась 😬 .

7

Комментарии

love89

ЛюбовьВ ожидании первенца

Завтра будем пробовать , потом поделюсь как все прошло)))✌🏽️

Ответить

mia_unfaithful

MiaМама сына (2 года), беременна (26 нед.)

Попробуйте для начала день на кефире, гречке и отварной курице без масла и соли. Я еще делала день с обычным завтраком и потом только яблоки, тоже помог.

Ответить

olenka_ogay

ОльгаВ ожидании первенца

Если вдруг решите их практиковать) разнообразие разгрузочных дней) я сама не разгружаюсь, поэтому не подскажу верно пишут или нет)

Ответить

svetlana01

СветланаВ ожидании первенца

кефир,кашки любые,рис самое низкокалорийное это все витамины наоборот

Ответить

red_croissant

АнастасияВ ожидании первенца

И мне сказали.. У меня уже +10((((

Ответить

aprilmay

СветланаМама дочки (2 года), беременна (39 нед.)

Не делаю и считаю вредными для беременной женщины. Разгрузочные дни - серьезный метод в терапии ожирения. Лучше просто постоянно хорошо питаться

Ответить

olgasova

ОльгаВ ожидании первенца

Мне врач сказал обязательно 2 раза в неделю делать разгрузочные дни. На мясе или твороге.

Ответить

Во сколько лет наступила первая беременность?

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?