Mom.life
Alyn
alyn_j
Alyn
Всем привет!
Я далеко не новый житель нашей беременной планеты, несколько раз удаленный, но вновь возвращённый!😂
У меня возникла интересная идея , так сказать ,эксперимент.
Наверняка многие из вас хотят привести себя к лету в порядок, предлагаю объединиться.
Что я могу предложить?
Во первых, мы рассчитаем каллораж
Во вторых, рацион
В третьих, общение в чате, мотивация друг друга
Длиться все будет всего лишь неделю)) проверим есть ли у нас истинное желание и сила воли 💪🏼
В группе будет 5 человек - за большим количеством не услежу , и в связи с этим просьба- только реально желающие и те кто готов сказать шоколадкам нет!
По итогам недели вместе выберем победителя!
Приз - ещё неделя меню и тренировки!))
)
По окончанию недели сделаем вывод - продолжать питание или внести коррективы)
Ну как,интересно? Готовы рискнуть?!)
03.04.2016

Лучший комментарий

Комментарии

alyn_j
@tatianaps, конечно можно!
03.04.2016 Нравится Ответить
tatianaps
Татьяна·Мама двоих (9 лет, 20 лет)
@alyn_j, а на ГВ можно?
03.04.2016 Нравится Ответить
alyn_j
@140281, @alinamiller девочки) жду от вас данных!
03.04.2016 Нравится Ответить
alyn_j
@alinamiller, нужно!) тоже тогда жду сообщение ☝🏼️
03.04.2016 Нравится Ответить
alinamiller
Алина·Мама сына (10 лет)
@alyn_j, а можно я с вами
03.04.2016 Нравится Ответить
alyn_j
@140281, ☝🏼️ жду сообщения))
03.04.2016 Нравится Ответить
140281
Ольга·Мама четверых детей
Готова!
03.04.2016 Нравится Ответить
alyn_j
@mamaneversleep, @naughtypotato скидывайте в лс текущий и желаемый вес, рост, возраст ,обхват талии,живота , бёдер и особенности - аллергии ,гв и тд)) что посчитаете важным!
03.04.2016 Нравится Ответить
naughtypotato
Настя·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Уже две недели тренируюсь и сказала сладостям, выпечке, гарнирам- нет!
03.04.2016 Нравится Ответить
mamaneversleep
Anastasia·Мама двоих (2 года, 10 лет)
🙋🏻
03.04.2016 Нравится Ответить
Читайте также