Про фигуру.
Я третий ребенок в семье. И сколько помню маму, она всегда была, так сказать, настоящей женщиной с хорошим аппетитом. Как-то в детстве я ее спросила:"Мам, а почему у тебя такой большой живот?" А она мне так по-доброму:"Так это Вы мне его так растолкали". И с тех пор я много лет действительно думала, что, если идет большая тетя-то она мама многодетная😆
И совсем недавно мама мне сказала на эту тему:"Масюся, понимаешь, раньше никто не говорил, что надо ограничивать себя в питании, а даже наоборот, говорили со всех сторон "ешь по-больше, да по-жирнее". Да, если честно, даже если бы это говорили, то возможности питаться по-другому не было. Жили бедно. Овощи только летом и осенью, а зима-весна-макароны да картошка, соления да варенья."
И я тут задумалась, а почему мы, зная о пп, имея доступ к миллионам рецептов, а ассортиментом продуктов нельзя даже пожаловаться...не можем похудеть?
У меня с появлением дочурки вообще появился дурацкий ежедневный обряд. Каждый вечер, когда муж приходит с работы, я вручаю ему дочу , а сама наливаю большую чашку чая и уничтожаю что-нибудь сладкое на этой планете. И тем самым, заедаю недосып/стресс/усталость и тд .Это, конечно, не помогает, но 5 минут удовольствия трудно вычеркнуть из жизни.
И каких-то 4 долбанных килограмма каждый день портят настроение и снижают самооценку.
Поделитесь, пожалуйста, а как Вы возвращаетесь в прежнюю форму? У кого есть тот самый супер рецепт для мам?
Комментарии
@alenazag полностью согласна про пп к тому же любая диета стресс для организма
@maria_maslova, @julietta_shlyk почитайте минусы диеты, не такая уж она и безобидная как кажется 😉подруга постоянно на ней сидит, а когда сорвётся ... 🐷🐷🐷🐮🐽диета есть диета. Лучше ПП
@maria_maslova, у меня мама вечно сидит на ней... Мы с мужем в 1 раз попробовали чуть не сдохли с голодухи... А щас уже все нормально прочитала и вроде всегда сытые... И худеем) единственное торты мне не перестают снится😂
@julietta_shlyk, мы тоже с мужем много раз пробовали эту диету. Очень даже эффективна.
@krispp00, и я на Дюкане 🙈сижу 3 недели -7 кг) но у меня лишних на мой взгляд 15... Так что скоро буду секси ланью 😍😍😝
ох как я понимаю про сладкое. До беременности на него вообще было фиолетово, с пузиком ходила уплетала всё сладкое, думала после родов перестану его поглощать. Ага!!!!! Так и продолжается, без сладкого теперь не могу. Но при всём этом после беременности похудела, сейчас вешу на 3 кг меньше, чем до неё. Это всё гв и прогулки с коляской 😜
@maria_maslova, почитайте про Правильное питание !
@krispp00, вау, вот это 💪. Молодец вы! 👏🏻👏🏻👏🏻 кааак 🤔😬😄?
Эм, посмотрела фотки😳нормально же все! Даже Б худенькая)
Рецепт прост! Взять себя в руки и сила воли! Пока Вы не возьмёте себя в руки и не перестанете уплетать вечером вкусняшки, ни чего не изменится😊. Я тож вечно худеющая, сладкого хочется 😭 действительно, можно похудеть и кушать при этом почти все. Например сладость это зефирка, пастила, мармелад в обед. Ужин легкий салат из пекинской капусты, огурца, заправл.растит.маслом и чёрной солью. и грудка, рыбка, говядина. За 4 часа до сна. И все на вечер. Эффект будет сразу! ( само собой и днём без мучного)
@marisha83, да, тоже слышала от подруги такое. Но мне никак гв не помогает((( Видимо, у всех по-разному😕
привет✌ я родила была 56кг. сейчас доче годик и вешу 47😐 при том, что ем всё и чай пью всегда не голый )))) секрет прост я до сих пор кормлю грудью😊👍👍
@maria_maslova обязательно.я перепробовала очень многое.дюкан-самое лучшее,что может быть.благодаря ему я забеременела.здоровье улучшилось в разы.стройнеть и вкусно есть реально!) ночью ем дю блинчики а наутро на весах-минус.что может быть лучше?)))