5 быстрых салатов!

1. Салатик из крабовых палочек с помидорами

Ингредиенты:

● Крабовые палочки - 150 гр.

● Помидор - 1 шт.

● Чеснок - 1 зубчик.

● Сыр твердый

● Майонез - 20 гр.

Приготовление:

Крабовые палочки порезать наискосок соломкой,Помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить). Сыр потереть на крупной терке.Выдавить чеснок.Заправить майонезом.

Приятного аппетита!

2. Салат Леди - очень вкусно и мега быстро

Ингредиенты:

● 300 г куриного филе

● 150 г огурцов

● 150 г консервированного горошка (1⁄2 банки)

● 150 г сметаны

● пучок укропа

● соль

Приготовление:

1. Куриное филе отварить в течение 20 минут с момента закипания. Остудить.

2. Огурцы порезать средними кубиками.

3. Укроп мелко порезать.

4. Куриное филе порезать средними кубиками.

5. Сложить в салатник филе, огурцы, укроп, горошек.

6. Добавить сметану, посолить, перемешать.

Салат Леди готов, Приятного аппетита!

3. Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками

(105 ккал/100 гр)

Ингредиенты:

● фасоль красная в собственном соку 200 гр

● 2-3 вареных яйца

● крабовые палочки 200 гр

● сметана, соль, перец, зелень.

Приготовление:

1. С фасоли слить сок. Крабовые палочки, яйца и зелень мелко порезать.

2. Затем все смешать, посолить, поперчить по вкусу и заправить сметаной. Салат готов!

4. Быстрый и вкусный салат с копченой колбаской

Ингредиенты:

● Морковь (сырая)-1 шт.

● Сыр - 100 гр.

● Колбаса копч. - 100 гр.

● Чеснок - 3 зубч.

● Майонез - 2 стол.л.

● Кукуруза консерв. - 1 баночка мал.

● Соль,перец - по вкусу

Приготовление:

1. Морковь и сыр натереть

2. Колбасу нарезать соломкой

3. Смешать морковь, сыр, колбасу, кукурузу, чеснок и майонез. Все хорошенько перемешать. Добавить соль и перец и снова перемешать.

4. Украсить зеленью!

Приятного аппетита!

5. Салат «Французский»

Ингредиенты:

● 2 яблока

● 4 варенных яйца

● 2 свежей моркови

● майонез

● лук

● сыр

Приготовление:

1 слой - ошпаренный лук (я делаю без лука), майонез

2 слой - 1 яблоко, натереть на крупной терке, смазать майонезом

3 слой - 2 яйца, натереть на крупной терке, смазать майонезом

4 слой - 1 морковка, натереть на мелкой терке, майонез

5 слой - сыр, натереть на мелкой терке.

Повторяем слои: 1 яблоко, 2 яйца, 1 морковка, сыр.