я просто его глотала, мерзость, не знаю как можно его жевать

я пью биофер тоже написано разжевывать ,но я запиваю гиня сказала можно и запивать их

@skoromama16,😂🙈

@skoromama16, я ее даже разжувать не могу мне сразу плохо) поэтому я стала пить)

@elena0107, а еще ( простите ) кал от железа черный 😂😁бесит меня

@elena0107, я делаю так , не много расжую ее и запиваю . Не могу полностью разжевать😁а сосать тем более как написано в инструкции

@tamrikosha, @margaritka200 @viktoria9154 @ksuhin @skoromama16 @milkmama девочки спасибо вам большее всем за ответы)😘

Я тоже сначала разжевывала, потом зубы стали очень болеть( теперь просто запиваю водой, но не знаю есть ли эффект🤔

Я пила, эффект был

Я вместе с пищей разжовываю чтобы не сильно чувствовать этот ужасный вкус)))

@elena0107 я по интернету заказывала, можно с одноимённого сайта, я заказывала через группу вконтакте

@skoromama16, @elena0107 оба не усваиваются если не принимать вместе фолиеву кислоту. Если запивать не будет толка.

@elena0107, я не знаю ! Прописали вот 4- ый день пью .

@skoromama16, он лучше? Мне за такой не говорили)))

Я тоже не могу разжевывать 🙈запиваю , но пью Мальтофер