@elenkab, или вот тут напрямую можно скачать ссылка я сама тут скачивала)

@elenkab, напишите ваш мейл)

@babyalbums, пришлите мне, пожалуйста

напишу в лс

Почитайте книжку "Искусство грудного вскармливания" если нужно, могу выслать в формате pdf на почту🤗

пару комментариев по поводу сказанного: если ареола большая; то всю в рот вы ее не запихнете. Главное нижняя часть должна быть во рту. Сформируйте складочку из соска и ареолы, направьте на нос ребенка, и когда он широко раскроет рот нужно как бы "надеть ребенка на грудь")) сосок направлен в небо, носик слегка касается груди. по поводу разных поз, да это хороший совет, но можно кормить и в одной позе все время)) к застоям обычно приводят большие перерывы между кормлениямм. если же все же это произошло то ребенка нужно приложить так чтобы подборок был напротив уплотнения.

Я в инете смотрела.

#захватсоска посмотрите видео по хэштегу!

Необходимо кормить в разных позах, чтобы не было застоев, например первая на руках (левая) , голова рядом с подмышкой , сосок должен весь захватывать с ореолой, как она там называется )) вторая (если крепкая грудь, застой) голову на свою ладонь, ножки малыша пустить под свою руку в обл. Подмышки . Нам лёжа нравилось , я ложусь на бок , подняв руку (она дугой над головкой ребёнка), ребёнка тоже на бочок и грудь, вуаля! Экспериментируйте, выберите свою, но головку либо приподнимайте, то есть выше должна быть (если на руках поза), если лёжа, то ребенок только на бочке!!!

посмотреть в инете видео инструкцию, вызвать консультанта по гв или попросить в роддоме научить за денежку..а то так не очень добродушные они там