Девочки а в бассейн можно ? Есть ли у нас в городе аквааэробика для беременяшек?)))
И велосипед нельзя ?!? Ааааа ((( ну будем пешком пока ))
Ой-ей,на велосипеде точно не стоит.Потерпите,не рискуйте малышом.Вам сейчас вообще беречься надо,успеете спортом заняться,пусть закрепится хорошенько.
Ну буду на велосипеде аккуратно кататься )) если не запретят ((
Мне кажется у нас нет. В Академии здоровья нет , осенью звонила узнавали.
Я жду )) просто в зал все время ходила , и сейчас все немеет((( вот тоже думаю в академию ))
Я бы на вашем месте подождала начало второго триместра,когда уже нет опасностей.А про аквааэробику,к сожалению,не скажу.Узнайте в академии здоровья.Удачи☺
Велосипед точно нельзя! На йогу идите))