Девочки а в бассейн можно ? Есть ли у нас в городе аквааэробика для беременяшек?)))

Велосипед точно нельзя! На йогу идите))

И велосипед нельзя ?!? Ааааа ((( ну будем пешком пока ))

Ой-ей,на велосипеде точно не стоит.Потерпите,не рискуйте малышом.Вам сейчас вообще беречься надо,успеете спортом заняться,пусть закрепится хорошенько.

Ну буду на велосипеде аккуратно кататься )) если не запретят ((

Мне кажется у нас нет. В Академии здоровья нет , осенью звонила узнавали.

Я жду )) просто в зал все время ходила , и сейчас все немеет((( вот тоже думаю в академию ))

Я бы на вашем месте подождала начало второго триместра,когда уже нет опасностей.А про аквааэробику,к сожалению,не скажу.Узнайте в академии здоровья.Удачи☺