post image

Доброе утро!) всем кто делает зарядку могу посоветовать видео Маши Ефросининой. Как раз то,что нужно для утра, да и на неё смотреть приятно:)

Посоветуйте ещё какие нибудь видео для зарядки. Пришла весна, есть желание двигаться. Надо срочно его использовать!)

8

Комментарии

✨Юлия✨·Мама дочки (4 года), беременна (27 нед.)

+++ тоже с ней занимаюсь, только хочется нагрузочку побольше, и спинку отдельно как-то укрепить больше, не хватает этого..

Нравится Ответить
Kseniia·В ожидании первенца

Весь второй семестр прозанималась с этими видео 🙈

Нравится Ответить
Елена·Мама сына-младенца

И я с ней занималась когда ждала Ванюшу))

Нравится Ответить
Инна·В ожидании первенца

делаю все 3 семестра)))))

Нравится Ответить
Кристина·Мама сына (1 год), беременна (27 нед.)

Я тоже делаю, мне очень нравится! Чувствую себя отлично благодаря её упражнениям 👌

Правда, занимаюсь не утром, а вечером перед ужином))

Нравится Ответить