девочки, кто уже родил) скажите как избавлялись от лишнего веса? и как тяжело он уходит?

успокоили меня) спасибо))

я за беременность 16 кг набрала,а скинула уже чуть больше 24 кг. нам 4 месяца. вес сам уходит,не успеваю поесть,да и у сына аллергия непонятно на что,стараюсь диету соблюдать

набрала 20. все ушло через 3 недели. сейчас меньше чем до беременности на 8 кг. ничего не делаю, просто кормлю грудью. (4,5 месяцев после родов.)

набрала 20, после кс еще 3 недели не прошло, уже скинула 15, 7 из них ещё в рд)

до б была 51-52, в рд пошла 67, через неделю после кс стала 56) осталось выгнать эти 4-5 кг и не набрать новых)) ниче не делаю,ем хорошо,диет не придердиваюсь,в зал не ходу,дома не занимаюсь, мы на гв

Поправилась на 15, сегодня 2 недели после родов, ушло 10, второй день вес стоит, а так каждый день уходил) Ем мало, но конечно грешу печеньками и сгущёнкой, надеюсь что уйдёт само, тк после КС ещё долго нельзя заниматься(

У всех по-разному! Я прибавила во вторую б 13, осталось после рд около 4, потом ещё 2 ушла за месяц. Сейчас осталось 0,5 до добеременного веса (начала питаться по программе правильного питания, но мягкой (на гв)...и небольшие физ нагрузки (кс)...

Я поправилась за 1 беременность на 24кг с 48) в 72 поехала рожать) после родов 68 было пол года где-то...потом 65...за год резко до 55 похудела...короче за 2 года, все само по себе ушло)

Я поправилась за беременность на 16, похудела уже больше чем на 20😅 и я бы уже рада остановить этот процесс, но видимо это невозможно, пока мы на ГВ, потому что ем я как слон))) это я к чему веду, что у всех организмы разные и чьи-то примеры далеко не всегда показательны)

Исключите картошку, сахар и мучное полностью 👍🏼

У меня тоже ни фига не уходит. Пока кормила минус 8 из 10, перестала кормить вернулись 6 из ушедших 8. Много не ем(((( Видимо от голода пухну

я рожать пошла с весом 65,после родов в роддоме была 59,дома через неделю после выписки была 54.сейчас сыну 3 недели, а я уже 52.меньше чем до беременности... как то меня такая потеря немного смущает...

У меня из 20 набранных кг в роддоме ушло 8, через неделю после выписки ещё 7, и за 7 месяцев после родов еще 2 кг)) в итоге лишних 3 кг, но потихоньку уходят, к лету надеюсь их не останется)) мне много кто говорил что пока кормишь грудью вес уходит, так же говорили что когда закончишь кормить грусть вес уйдёт! Я прокормила грудин 5 месяцев и могу сказать одно: ни во время гв ни после вес резко не ушёл, так что все индивидуально и гв нифига не показатель))) главное поменьше сладкого и мучного есть, больше гулять и по возможности заниматься спортом)))

Не ушёл вес!😫

В роддоме оставила более 8, на сегодняшний день, так и осталось. Ну на гв сложно не поесть. Пока не начинала особо заниматься. Нам 2 месяца

@darusia, все вернётся на круги своя))) будем дерзать💐

@evasm, ооо, я не одна такая!!!! Это воодушевляет! :))) А то думала, что какая-то неудачница. Все девчонки стройные такие ходят, не напрягаясь при этом, а я уже отчаялась свои любименькие "58" вернуть ... :)

я вот прибавила 18, а у меня ещё 35 недель... 😭

@darusia, ничего подобного, я с лишней 10 вошла в третью беременность))) набранное скидывала после родов, на кормлении возвращалось кг3-5

Вот у меня уже 6 месяцев сыну , у меня вес встал 😒 5 лишних килограммов. С ним мне ни кто не помогает , муж каждый день работает . Целый день как Белка в колесе . Зарядку делаю, ем мало . Короче ужас 😥

А у меня само не ушло, к сожалению :,(. Набрала за беременность 24, за полтора года скинула только 14 кг, и то 10 из них - это полгода спортзала и диета. А потом снова забеременнела с лишней "десяткой".:)

Вообще, сколько бы не спрашивала у знакомых - все скинули набранные кг, а то и больше... Таких, как я - меньшинство, я думаю. :)

частично вес ушёл в первые 3 месяца пока бесконечно ребёнок висит на груди и просто некогда поесть! Потом на диете сидела. Все зависит от того сколько кг лишних, сколько набрали за беременность, будут ли вам помогать с ребёнком и т. д.)))

Когда рожаешь,все само уходит)особенно когда кормишь)

Я ходила как глиста)