Девочки, расскажите, в каком ритме живете? Чем занимаетесь (кроме работы, прогулок и детей)?…

Привет! У меня первый триместр, поэтому хожу на беговой по 45 минут почти каждый день. Остальное в жизни почти не поменялось, работа,хобби,выставки,парки.. Только тусовки в пятницу-субботу пока за кадром, иэх😔

Дорожку чередую с эллипсоидом, постоянно замеряя пульс

я уже бывалая в этом вопросе,т.к. уже мама.только вчера писала пост по этому поводу.во время беременности бассейн+эллипсоид+по возможности пп.все равно набрала 13 кг,но все ушло,сейчас в минусе.и вообще была очень активна,лаже в 5 месяцев каталась с горы на ватрушке.но это было слишком :-)

Я йогой занимаюсь. .. и до беременности и сейчас хожу на занятия для беременных. Еще у меня потребность возникла вязать научиться... потихоньку осваиваю это направление. Люблю читать книги и смотреть фильмы)

Занимаюсь по комплексу упражнений для беременных с Leah Sarago https://youtu.be/4OrWh-LV3qQ

Я не работаю. Много времени идёт в дом, мужа, старшую дочь... но читать успеваю) берусь за классику, которую всю жизнь откладывала. Но если честно, сейчас "прусь" от того, какая мы классная семья, и дома мне хватает! А так... Строим планы на совместные поездки: в Питер поедем на след неделе; планируем, как лето провести с маленьким поинтересней ;) уже прикидываю, смогу ли потащить малыша в поход, и прокататься на вейк-серфе 🙈😎

Я хожу на ораторское и на английский) ну и разные фотосессии и т д)) в зал два месяца не ходила по определённым причинам из за здоровья, но вот со след недели начинаю подготовку по полной) а так после родов через 2 месяца начала заниматься))

Я занимаюсь по видео тренировок Маши Ефросининой, но они совсем легкие, очень много дыхательных упражнений и растяжки