Воздух при ПА после ЕР: это нормально?

надо делать упражнения, напрягать мышцы и расслаблять я каждый день делаю и в нас не попадает😊

эх.долго ж я буду морально настраиваться 😁 @litvachok

@123dariya Ну у меня ещё уже стало чем было, может из-за швов. По началу да, а потом всё становится на свои места, по крайней мере муж говорит что всё у меня там 👍🏻👍🏻😂😂😂

@feride1996 @litvachok @raisat14 @alenka_1501 @mamainga может я вас успокою:у меня еще ничего не было,ни ес, ни кс и тоже пукающая вагина 😂после колено - локтевой. мы с мужем смеялись всегда😂😂😂так что воздух заходить может и еще не рожавшим дамам.я вот переживаю,что в размере все измениться🙈😣

у меня после первых родов не было такого,сейчас есть,но уже проходит, старайтесь максимально напряч мышцы когда чувствуете что "пукнете"😀,ну или позы со сведенными ногами😝

@litvachok вот у меня так же, как будто на сухую(извиняюсь)

@_mama_polinochki_, нет ,не было ни трещин ,ни разрывов не было 😊☺️

У меня были разрывы во время ЕР и мне там как-то странно зашили, что в самом начале ПА у меня ощущения как в первый раз...

😂о наболевшем...у меня такое и до родов проскакивало поэтому не люблю эту позу...а теперь что будет...

Было такое , но как то быстро прошло , так что все наладится 😊

@mama_amalii точно! три в одном

@alenka_1501 а я когда после коленно-локтевой позы встаю просто ровно:С

@mama_amalii о, да так за одно ещё и пресс накачать можно

у меня было кс, а воздух все равно тоже заходит!)))и причём очень сильно в коленно-локтевой позе)))потом сразу после иду в душ моюсь и сажусь на корточки,прям симфония!!!)))

@litvachok @raisat14 я где то читала женщина писала, что у неё когда так происходит, и муж видит её неудобство начинает писать губами и ей как то не так стыдно

@_mama_polinochki_ ой девочки я то думала что я одна такая с "пукающей"маткой.так боюсь что люди услышать если рядом.а муж у меня понимающий.когда я нервничать начинаю по этому поводу успакаивает меня

И у меня так, мы с мужем смеяться начинаем. И вся романтика превращается в каламбур 😂😂😂

@mama_amalii это да, особенно когда прилюдия всё дела, и тут вспоминаешь. прям совсем че то не то потом

@feride1996 @mama_amalii ни у кого из вас разрывов не было?

@_mama_polinochki_, я думала я одна такая 😅

@mama_amalii да делаю, не прям усердно, иногда забываю! как вспомню делаю

@_mama_polinochki_, 😱😁

@feride1996 да да, и вся романтика прям уходит!

Есть такое 😁😅Потом как пукаешь ,так неудобно перед мужем 😱😁😁😁😁