Девочки, у меня депрессия! 7 вечера, а я ничего не ела ещё. Мы на гв. Не могу больше есть грудку и…

а манную кашу?

макарошки с сыром

Я по утрам овсянку на воде ем.кролика готовила на обед.макароны можно.еще индейку, говядину ела.но не жареное, конечно.все тушеное или вареное

ну как раз курица это аллерген, попробуйте заменить на индейку, еще молочку исключите, от нее может быть

@valia-sibil, да я молочку и курицу с роддома ем и все нормально было, а высыпало недавно

я плов готовила, пюре на одной воде с тушенными котлетками, тефтели, рыбу белую, тунец консервированный и салаты с ним; яблоки запеченные без кожуры

@chumakova, ну возможно накопительный эффект, а возможно это у вас не аллергия а цветение, оно как раз в это время начинается

@valia-sibil, вот и я думаю цветение, ем все тоже самое, а оно потихоньку проходить начинает) какие салатики кушали? А то я овощи вообще не ем, помидор красный, огурец пучит и тд😭😭😭

@chumakova, перчик болгарский желтый, листья салата, тунец и масло с тунца!

со свеклой, черносливом и майонезом можно, винегрет: свекла, картошка, огурцы маринованные, лук и масло

Я говядиной спасалась! Чай хлеб с маслом, молоко! Но честно! Зря я это все делала, у меня дочку тоже в месяц сильно сыпало и я чуть ли не на воду перешла! Ну не от чего было сыпать! И тут до меня дошло! Нас сыпит на сироп от коликов, это был сабсимплекс! После отмены сиропа все прошло , я плюнула на все и стала правильно питаться, но много, что позволила себя и проблем не было!

Я все ем и ела, кроме первых недель

нас тоже сыпит(((я завела пищевой дневник и все записываю)а кушаю мясо запеченное,даже свинину не жирную, на днях попробовала солянку-вроде хорошо,бефстроганов,картошку в фольге запекала и моё спасение-чизкейк)))из фруктов только бананы

Вари мясо (свинина, говядина ) , либо туши. Макароны можно . Зачем на одной гречке сидеть)))

Сыр Ламбер ешь, мясо хорошее (не курицу). Крупы все, хлеб . Бананы, яблоки. Капусту тушеную . Масло сливочное качественное . По крайней мере не голодная будешь. Картошку. Красное мы не едим - сыпет и на свёклу, и чернослив, и тыкву.

Рыбу кстати .

Полезная вещь!

я все ем) высыпало только на сладкое нас) когда переела

нас тоже высыпало сильно в 1 месяц... перешла на воду и потихоньку вводила продукты...оказалось на курицу...сейчас педиатр говорит, что часто деток на курицу сыпет...

я вас понимаю.... у нас 3 мес колики были, ела курицу макароны гречу каши 😥😥😥 супы без зажарок